Novice trening za moc

Zadnjih 5 novic

6 vaj za moč, ki vam bodo pomagale pri hoji v hribe in tudi po stopnicah

Timeout / Rekreacija6 vaj za moč, ki vam bodo pomagale pri hoji v hribe in tudi po stopnicah

Ena najbolj podcenjenih prednosti vadbe za moč je, kako vam pomaga pri vsakodnevnih dejavnostih. Na videz preproste naloge, kot je plezanje po stopnicah, dejansko zahtevajo veliko mišične moči, gibljivosti, koordinacije … · Aktivni.si · 2d

    hoja v hriv vaje vaje za moč moč stopnice objavi tvitaj

    "V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

    "V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

    To je krog petih vaj, ki jih priporoča strokovnjak - lahko jih izvajate doma! Kakšne so posebnosti ženskega telesa pri 50 letih? Zakaj je potrebno posebno usposabljanje za to starost? … · Elle · 3M

      trening pri 50ih zdravje skrb za telo vaje vadba objavi tvitaj

      Celjani prepričljivo in šampionsko razkrili moč

      Šport / NogometCeljani prepričljivo in šampionsko razkrili moč

      V uvodnem kolu drugega dela sezone v 1. SNL je Maribor z igralcem več napolnil mrežo Aluminija. Bravo ni od muh. V nadaljevanju preberite: Celjani so v uvopdnem letošnjem kolu … · Delo · 3M

        nk olimpija fc koper nk maribor nk celje prva liga telemach 2023/24 zoran zeljković damir krznar ante šimundža bravo objavi tvitaj